Skip to main content

Projek Kurus Raya 2023 - Day 2 ( Mj Journey)

 


Day 2 - LUNCH 

#projekkurusraya2023



Assalamualaikum hai guys!


Harini excited sebab timbang berat turun dah pecah plateauu🥲Alhamdulillah dah lama tunggu.

Harini kita sambung untuk hari kedua dan memandangkan harini menu sup sayur, kita masak sup bayam.

💜Pagi tadi makan salad coral + pear, ulang sebab sedap jugak menu ni😋

💜Tengahari sup bayam, dinner pulak habiskan stok sayur yang ada.


Vitamin tak lupa, ambik omega untuk bakar lemak dan alfalfa untuk buang toksin dalam badan😉


Tiba tiba rindu nak minum protein shake😂 Takpa tunggu hari ke 4 kita shake lah na. 

Ujian mental tak makan nasi untuk program detox, godaan juga pagi pagi tengok anak teruna makan nasi lemak sedapnyaa!😂 

Tak apalah dah 20 tahun makan nasi lemak kan, korban sekejap demi nak capai berat idea, nak badan sihat💪


Alhamdulillah hari pertama detox berjalan lancar, esok pagi tu badan rasa ringan mudah nak bangun awal pagi, suami kata fuh perut kempis😂 Sepanjang hari asyik buang angin ja sebab detoks habis habisan , memang terbaikk! Tanda badan MJ banyak angin, makan pulak dtx complex, alfalfa complex, herblax, kerja buang angin ja. Buang angin angin dalam badan, badan pun rasa ringan😍


7 hari detox dengan geng #projekkurusraya2023 dan sambung lagi journey kurus sepanjang Ramadhan nanti.moga dipermudahkan 💪🏻


Tak sabar esok nak makan sayur warna warni pulak 🤩




Amirah Jadilah MJ

#shakleethrive2023

#shakleetriumph2023

#projekkurusraya2023

#menudiet

#menudetox

Comments

Popular posts from this blog

Mutiara Kata dari TG Sheikh Zainul Asri

  Assalamualaikum semua, insyaAllah entry kalini MJ ada nak share sedikit kata kata motivasi beserta perkongsian hasil dari Kuliah Tuan Sheikh Zainul Asri ☺️ Antara point penting secara ringkasnya ialah: ✅ Semakin nak jadi baik semakin banyak ujian ✅ Allah uji dengan kesenangan nak tengok kita bersyukur ke tidak ✅ Allah uji dengan kesusahan nak tengok kita bersabar atau tidak ✅Allah beri ujian untuk betulkan tujuan yang salah.Tujuan hanya untuk Allah Dan Rasul. ✅ Allah beri ujian tanda Allah sayang kat kita ✅ Diberi ujian ucap Alhamdulillah sebab Allah masih ingat kat kita ✅ Orang yang buat baik dengan tujuan tak baik dia sedang menempah kehidupan dunia yg tak dapat keredhaan Allah Dan kecelakaan di hari akhirat ✅ Sentiasa “betul dengan Allah” ✅ Banyak muhasabah diri dari melihat kesilapan org lain Dan sedikit tambahan perkongsian dari Mj sendiri, Kadang ada yang bertanya, "kenapa makin berubah nak jadi baik, makin diuji?"  Begitulah fitrah kehidupan, hidup memang akan diuj...

Kurus Sebelum Raya Dengan Set Kurus Shaklee

  NAK KURUS SEBELUM RAYA? Saya sudah turun 12kg. ANDA? Assalamualaikum hi ...  Kalau sebelum ni Dalam entry MJ ada share tentang Set Puasa Shaklee , dan insyaAllah entry kalini MJ akan share tentang Set Kurus Shaklee pula. Ramai yang berhasrat nak turunkan berat badan terutama sebelum Raya kan? Kebiasaan Hari Raya ni lah nak jumpa sanak saudara, jumpa kawan kawan, mesti la kita nak badan nampak cantik dan slim kan.   Alang alang berpuasa boleh sambil diet untuk turunkan berat badan. Dapat turun 4-5kg pun jadilah kan sebelum Raya ni. Mana tahu bertukar saiz dari XXL ke L atau M ke kan!😍 Berdasarkan pengalaman kalau berat badan obese atau besar, badan memang rasa tak selesa, nak bergerak susah, rasa mengahhh je rasa, nak beribadah pun tak selesa, paling tak besttt bila jumpa orang tegur  "Mengandung ke"?   "Ada isi ke"? "Makin besar eh sekarang" makin sihat na sekarang SADIS betul bila kita terlebih 'sihat' orang ingat mengandung lagi padahal LEMAK...

Cara Dapatkan Cash Rebate & Vitamin Percuma dari Shaklee

  Hi! Assalamualaikum.. InsyaAllah entry kalini MJ akan share tentang Cara untuk dapatkan Cash Rebate & Vitamin Percuma dari Shaklee. Bestkan beli produk Shaklee , tiba tiba dapat pula duit. Tak ke pelik tu. Tak pernah lagi shopping mana mana tempat, dapat semula duit 😍. Lagi seronok nak membeli kan? Nak tahu lebih lanjut jommm MJ share antara Cara untuk anda dapatkan Cash Rebate dari Shaklee. 1. DAFTAR KEAHLIAN Yang pertama sekali anda perlu mendaftar sebagai Ahli Shaklee  dan dapatkan no id Shaklee anda. Selepas anda dah menjadi Ahli Shaklee barulah anda layak untuk mendapat Cash Rebate dari Shaklee.  2. BELIAN PRODUK SHAKLEE Untuk anda mendapat Cash Rebate dari Shaklee anda perlu buat belian minima RM 510 . Seperti dalam rajah dibawah ini, Cash Rebate yang anda boleh dapat minima bermula dari 5% sehingga 21%. Belian tidak semestinya dari anda seorang sahaja. Anda boleh mengajak rakan rakan atau saudara anda untuk membeli produk Shaklee. Anda hanya perlu share keb...